その他 医師の皆さん、心身は壊してからでは遅いんです-長引く風邪症状や不眠症状出てませんか?
「睡眠時間が6時間未満だと風邪リスクが4.2倍、5時間未満の群は4.5倍」などという結果が発表されましたが、やはり無理は禁物ということでしょうね。長引く感冒様症状や、不眠症状などが出ていませんか?そんなところが、思わぬ心身からの悲鳴・サイン...
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