その他

のび太はポケットを無くしたドラえもんを捨ててしまうのか?

タイトルは、企業におけるメンタルヘルス対策のセミナーで問われた質問です。果たして、どのような意味があるのか、お分かりでしょうか? 2013年12月12日にふつうラボという企業が行っていたセミナー『うつなどのメンタル不調を出さな...
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もしかしてうつ病かも…気づくための5つのサイン

「うつ病=心の病」ということで、まずは精神的な症状が現れるかとおもいきや、実は行動面でのサインが現れることがあります。そして、そうした行動面でのサインは、注意深く見ていれば周りの人でも気づくことができます。 うつ病を早期発見し...
産業医マニュアル

新型うつ病の分かりやすい解説書-「すぐ会社を休む部下に困っている人が読む本 それが新型うつ病です」

筆者は、臨床心理士/産業カウンセラーの緒方俊雄さんです。この本で新型うつ病について、その特徴や「新型うつ病という病」が提唱された/生まれた背景、緒方さんが担当された患者さんの実際のカウンセリングの様子について記載されています。 すぐ会...
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化学物質による健康障害で参考になるサイト

化学物質による健康障害で参考になるサイトとしては、以下の様なものがあります。 1) 安全衛生情報センター 中毒事例などの情報を得ることができます。 →化学物質による災害事例 2) IPCS:International P...
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産業医による業務負荷の質と量の評価方法

産業医は、業務負荷の質と量の評価を医学的な観点から行います。 それには、心理的負荷による精神障害等に関わる業務上外の判断指針の「職場における心理的負荷評価表」などを利用します。 それぞれのリンクは、以下のとおりです。 ・「心理的負...
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職場のメンタルヘルスの環境チェックをするツール

職場環境をチェックするツールとして、産業医科大学高度研究班による職場環境アンケート(メンタルヘルス改善意識調査票 MIROR)というものがあります。 MIRRORは、職場のメンタル改善を目的として開発された45項目の調査票です。仕事の...
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メンタルヘルス対策の指針

職場におけるメンタルヘルス対策は、 ・過重労働における健康障害防止対策 ・心身両面にわたる健康づくり(THP:Total helth promotion) と一体になって事業所で取り組まれるべき課題となっています。 この指針とし...
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メンタルヘルス対策-1次2次3次予防の視点からみた対策

メンタルヘルスに関して、コストや時間、緊急性から言っても、3次予防→2次予防→1次予防の順で手をつけていく方が無難であると思われます。それぞれの具体的な内容について、以下にお示しします。 3次予防 どの企業も3次予防がしっか...
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メンタルヘルス対策-復職ルールを決める時に行うべき3つのステップ

メンタルヘルス対策、特に復職に関するルール作りにおいて行うべき、3つのステップについてお示しします。 ルール作りにおいての注意すべきポイントもあり、ご留意いただいた上で検討していただければ、と存じます。 STEP 1:情報集約の...
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感染症対策で参考になるサイト

・Flu.gov インフルエンザ対策、ワクチン接種などに関する情報が多く掲載されています。 ・厚労省 インフルエンザ対策 特に「インフルエンザQ&A」が非常に参考になります。 ・CDC The Pink Book ...
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