寝付きが悪い人は、高血圧にご注意を「14分以上眠れないと3倍にリスク増」 2015/2/13 未分類 米国心臓学会(AHA)は、「寝付くまでの時間が14分以上の不眠症患者は、高血圧リスクが高い」とする研究結果を紹介しています(Chronic ...